Considerada como una gran aliada para los huesos, la vitamina D es sumamente importante para el buen funcionamiento del organismo, de ahí la necesidad de acudir a los alimentos ricos en vitamina D para disponer de las fuentes suficientes para asegurar el equilibrio de sus valores y evitar vulnerabilidades que se … Continuar leyendo
Para lograr un adecuado proceso de cicatrización es fundamental que el paciente se dé a la tarea de poner en práctica algunos hábitos en el transcurso de su día a día, es entonces cuando los cuidados básicos para las cicatrices aparecen como medios idóneos para garantizar que los tejidos se … Continuar leyendo
Puesto que sin la debida intervención la pérdida del pelo puede avanzar hasta convertirse en una enfermedad tan preocupante como puede serlo la alopecia, es importante tener siempre a disposición consejos para evitar la caída del cabello que ayuden a tener suficiente claridad respecto a cómo garantizar la salud capilar, pues es … Continuar leyendo
La protección del sistema respiratorio es un tema que nos ocupa a todos y que sin embargo la mayor parte del tiempo pasa desapercibido debido a que al ser la respiración un acto mecánico, solo reparamos en este cuando tiene lugar algún tipo de inconveniente. Ahora bien, considerando que este … Continuar leyendo
Puesto que la mala circulación sanguínea es un problema de salud que todos en algún momento podemos experimentar a causa de los malos hábitos de vida, es propio dimensionar acertadamente las implicaciones de este problema médico y de aquello que puede hacerse tanto para evitarlo como para controlarlo. Causas tales … Continuar leyendo
La hemoglobina es una proteína de gran importancia para el adecuado funcionamiento del cuerpo humano pues además de encargarse de aportar la tonalidad roja tan característica de la sangre, transporta el oxígeno para que este pueda llegar a los diferentes tejidos y sistemas que hacen parte del organismo. Considerando que … Continuar leyendo
Glucosa alta en la sangre La glucosa es un carbohidrato y glúcido que habita en nuestro sistema sanguíneo, y aunque mucho se habla de que tener mucha glucosa corriendo por nuestras venas, es lo más insano que existe, la verdad es que la glucosa debe ser consumida sí o sí, … Continuar leyendo
Plaquetas bajas Las plaquetas, o también conocidas como trombocitos, forman parte de uno de los 3 grupos más importantes que rondan en el torrente sanguíneo. La función especial de esta célula, radica en elaborar la coagulación adecuada y perfecta de la sangre, de tal manera que al tener un accidente … Continuar leyendo
Cuando microorganismos patógenos invaden los tejidos, es cuando podemos referirnos a las infecciones, alteraciones de salud que además de atentar contra el bienestar físico también influyen negativamente en el estado emocional. Lo positivo del tema, es que es posible poner a favor la nutrición para cuidarse un poco más de … Continuar leyendo